作为国内男子仰泳项目的领军人物,奥运运动员徐嘉余的每一次训练动态都牵动着不少泳迷的注意力,近期他在国家队集训基地的备战细节逐步流出,结合他过往在奥运赛场和各类国际大赛上留下的高光时刻,不少人都对他接下来的赛事征程充满期待。

近期封闭集训的核心调整方向
最近几个月徐嘉余一直跟随中国游泳队在杭州的训练基地进行全封闭备战,日常训练量保持在每天12000米以上的水上强度,搭配每周三次的陆上核心力量训练,整体节奏比之前几站国内赛事的备战期还要紧凑。
从国家队晒出的训练片段能看到,徐嘉余现在重点打磨的是100米仰泳后半程的冲刺节奏,之前几站全国冠军赛里他后半程掉速的小问题,现在已经通过分段划水频率的调整得到了明显改善,体彩动态教练组给出的近期测试成绩已经达到了他个人职业生涯的第一梯队水准。
两届奥运征程的高光时刻盘点
很多人对奥运运动员徐嘉余的奥运初印象,来自2016年的里约奥运会,那是他第一次登上奥运正赛的舞台,当时才21岁的他就拿下了男子100米仰泳的第五名,打破了自己此前的个人最好成绩,也正式宣告中国男子仰泳选手跻身世界顶尖行列。
到了2020东京奥运会,徐嘉余迎来了自己的巅峰状态,他不仅在男子100米仰泳项目里成功闯入决赛,还和队友搭档拿下了男女4×100米混合泳接力的银牌,这也是中国游泳队在奥运历史上拿到的第一块混合泳接力项目的奖牌,创造了全新的历史。
不少老泳迷还记得当时他比完100米仰泳决赛之后,累到直接趴在泳池边缓了半分钟才起身的画面,拼到最后一刻的竞技状态,也让他成了很多年轻游泳爱好者的榜样。
全运与世锦赛的冠军履历补全
除了奥运赛场的亮眼表现,奥运运动员徐嘉余在其他国际国内赛事上的统治力也相当稳定,从2017年到2021年,他连续三届全运会包揽男子100米仰泳、200米仰泳的金牌,几乎没有给国内同项目选手留下太多反超的空间。
2017年的布达佩斯游泳世锦赛上,他更是拿下了男子100米仰泳的银牌,这也是中国男子仰泳选手第一次站上世锦赛的领奖台,上海体彩网之后几年的短池世锦赛、游泳世界杯分站赛里,他先后十多次打破全国纪录和亚洲纪录,保持了长达7年的亚洲仰泳项目的统治地位。
后续奥运赛事的前景展望
现在国际泳坛男子100米仰泳的竞争相当激烈,欧美选手的近期测试成绩也屡屡游进52秒大关,徐嘉余现在的备战重点除了调整技术细节之外,也在针对性优化赛前的体能分配,避免出现之前大赛前训练量过载导致的状态起伏问题。
不少业内游泳评论员都表示,以徐嘉余现在的竞技状态和大赛经验,只要能把训练里的水平稳定发挥到赛场之上,完全有机会在接下来的奥运赛事里冲击领奖台,甚至实现中国男子仰泳项目奥运金牌的全新突破。
对于已经年近29岁的徐嘉余来说,这或许也是他职业生涯最后一次以巅峰状态冲击奥运最高荣誉的机会,不少泳迷也都表示会守在屏幕前等待他出场的那一刻,见证他给自己二十多年的游泳生涯交出一份满意的答卷。
上海体彩网 


